なごや学とは
親子で体を動かそう
| 講師 | 元オリンピック選手 青戸 慎司さん |
|---|---|
| 講座概要 | 子どもの成長に合わせた運動に取り組むことの大切さや、親子で継続して運動するポイントを学びます。 |
内容
子どもの成長に合わせた運動や体を動かす遊びを、親子で一緒に楽しみましょう。
動画内容
子どもの体とライフスタイル
子どもたちの体力低下が問題になっています。
2分00秒
子どもの成長と運動
成長に合わせた運動に取り組むことが大切です。
55秒
身近な運動や遊び
いつごろ、どんな運動をするといいのでしょうか。
1分21秒
親子ではじめよう
親子で一緒に楽しんでみましょう。
43秒
楽しんで続けよう
親子で継続して運動するポイントを解説します。
2分01秒
